MForum.ru
Чтобы смотреть видеоролики, фильмы DVD и т.п. без проблем.
Для кодирования файла вам понадобится:
Видео конвертер - как вариант
Программа для работы с видео - как вариант
Если у вас имеется готовый файл, не нуждающийся в обработке, пропустите шаги 1 и 2.
1) Конвертируете файл в формат, понятный для VirtualDub (avi или mpeg) Нужно, если вы хотите обработать 3gpp файл, например - ваши видеозаписи.
2) Открываете видео файл программой VirtualDub, удаляете всё ненужное (начало фрагмента выделяется клавишей Home, конец - End, удалить - Del), затем сохраняете в несжатом формате (нажимате Ctrl+C и выбираете Uncompressed (RGB)
Фильмы лучше резать на куски по 15-30 минут.
3) Открываете полученный файл в конвертере, выбираете формат назначения 3gpp или mpeg4. Выбираете разрешение файла (желательно 176*144). Если вы конвертируете фильм, задаёте параметр crop, для обрезки чёрных полос (параметр задаётся исходя из разрешения ВЫХОДНОГО видео).
4) Выбираете видео/аудио кодек.
3GPP: "h263 и amr" (для обработки видео с камеры телефона или видео роликов низкого качества) "xvid и mpeg4aac" (Для видео роликов высокого кач-ва, возможно для фильмов)
Mpeg4: кодеки не меняются (в основном - для фильмов)
Для аудио кодека mpeg4aac необходимо указать Sample rate = 22050, для amr = 8000. Число каналов (Channels) везде равно 1.
5) Ставите битрейт.
Для видео с камеры: аудио - не выше 16кб/с Видео - 40-80кб/с, в зависимости от кач-ва камеры.
Для коротких роликов: аудио - не выше 16кб/с, Видео - 65-90кб/с
Для музыкальных клипов: Аудио - от 64кб/c, Видео - 120-180кб/с
Полнометражные фильмы: Аудио: 32-64кб/с, в зависимости от фильма, Видео: 140-200кб/с
Мульты, созданные при помощи векторной графики: Аудио: 32кб/с, Видео: 60-100кб/c
Все данные приведены с учётом разумной экономии места.
Для видео 320*240: нужно битрейт FAQ умножить на 1,7. Ставьте 11-12 Кадров/с

Большое спасибо. А может есть русская программа для работы с видео. Заранее благодарна.

И если можно видео конвертер русскую верию. Дело в том, что я не изучала английский язык и вообще не могу разобраться в програмах на англ. языке. Пожалуйста.

вот хороший конвертер
12.12. [Новинки] Слухи: Motorola готовит ультрафлагман Moto X70 Ultra / MForum.ru
12.12. [Новинки] Слухи: Apple готовит серьезное обновление линейки iPad / MForum.ru
11.12. [Новинки] Слухи: Раскрыты характеристики компактного флагмана OnePlus 15T / MForum.ru
11.12. [Новинки] Слухи: Утечка раскрыла характеристики и дату выхода Oppo Reno 15c / MForum.ru
11.12. [Новинки] Слухи: Google Pixel 10a будет похож на Pixel 9a / MForum.ru
10.12. [Новинки] Анонсы: Infinix представил планшет XPad Edge с большим экраном и емкой АКБ / MForum.ru
09.12. [Новинки] Анонсы: Lava представила Play Max с чистым Android и чипом для игр за $145 / MForum.ru
09.12. [Новинки] Анонсы: Poco представила в Индии доступный смартфон с поддержкой 5G и емкой батареей / MForum.ru
09.12. [Новинки] Анонсы: Honor Magic 8 Lite с АКБ емкостью 7500 мАч представлен официально / MForum.ru
09.12. [Новинки] Анонсы: Oppo представила смартфон A6L с защитой IP69 и батареей 7000 мАч / MForum.ru
08.12. [Новинки] Анонсы: OnePlus Ace 6T – флагман для геймеров с рекордной батареей и чипом 3 нм / MForum.ru
08.12. [Новинки] Анонсы: Oppo A6x в вариантах 4G и 5G представлен официально / MForum.ru
08.12. [Новинки] Анонсы: Jolla Phone на Sailfish OS представлен официально / MForum.ru
05.12. [Новинки] Анонсы: Realme представила в Индии Watch 5 с обновленным дизайном и независимым GPS за $49 / MForum.ru
05.12. [Новинки] Анонсы: Realme P4x представлен официально / MForum.ru
04.12. [Новинки] Анонсы: HMD представила новые кнопочные телефоны / MForum.ru
04.12. [Новинки] Анонсы: Samsung представляет в Индии доступный планшет для развлечений и учебы – Galaxy Tab A11 / MForum.ru
03.12. [Новинки] Анонсы: Nubia Flip3 официально представлена в Японии / MForum.ru
03.12. Анонсы: ZTE Nubia Fold появился в Японии / MForum.ru
02.12. [Новинки] Анонсы: Смартфон с тройным сложением Samsung Galaxy Z TriFold представлен официально / MForum.ru